航天員的生活日常?航天員的生活如何簡要介紹給大家?

摘要：航天員在太空的生活與我們在地球上是截然不同的，中國的航天員在太空上生活的是小心翼翼的，他們都會穿紙尿褲，而且有專門的“廁所”設備，在太空中都是吃壓縮性的食物，而且因為引力的作用

宇航員向美國總統克林頓展示太空食品比如吃飯，如果你像在地面那樣端著一碗米飯，那飯會一粒一粒地飄滿整個房間，你張著嘴可能一粒飯也吃

不著，而你閉上嘴時，它卻可能鉆進你

的鼻孔。因此，太空食品都要經過特制，裝在軟管或軟袋里。航天員進餐時，先要將身體固定好，動作要輕柔，呼吸節奏要調節好，以免把食物弄碎飛揚，不要張開嘴咀嚼食物，只能用鼻呼吸，否則食品會從嘴中逃出。

在太空進行材料的科學實驗宇航員的復合營養真空食品在太空中洗漱更是有趣。刷牙不用牙膏和牙刷，而是嚼一種類似口香糖的膠質物，讓牙齒上的污垢粘在膠質物上，達到潔齒的目的。洗臉也不用水和毛巾，只用浸濕的手紙擦擦了事。

太空中上廁所是件麻煩事，必須坐在精心設計的馬桶上，兩腳先放進固定的腳套里，腰間用座帶綁好，雙手扶著手柄，不然人就會浮在半空。太空馬桶是不用水沖的，而是一個特制的抽氣機，將糞便吸進塑料袋里，以便集中處理。

航天員的睡覺姿勢可說是千奇百怪。由于失重，無論是站著、躺著，還是飄著都可以入睡。但多數人還是喜歡睡在固定的床上或墻壁上的睡袋里，然后把睡袋拉緊給人體施加上壓力，以消除那種飄飄欲墜的不安全感覺。

拓展資料：

• （住:掛著睡,能洗澡）




飛船上可以洗澡,這點你可能沒有想到吧!盡管飛船內空間不足6立方米,但仍然可以解決宇航員的洗澡問題------因為飛船內有一個獨特的用來洗澡的袋子,還可以沐浴。 由于處于失重狀態，宇航員在飛船內睡覺也跟地球上不一樣。地面上有重力，而太空中卻沒有重力，宇航員一躺就飄起來了。對此，飛船內單獨準備了睡袋，掛在壁上，睡覺的時候要進到這個睡袋里面，就掛在那里……




二、（吃：壓縮磚，牙膏管）




宇航員的菜單也很豐富，有20種選擇，并沒有大家想象的那樣難以下咽。不過，太空食品并非一般蔬菜水果，而是特別加工的過的“壓縮磚”或“牙膏管”，對上一定比例的水后，能過恢復原形，味道也不錯，里面包含了所有人體需要的營養成分。但在失重的條件下，菜無法像在地面上一樣老實待在盤子里，而是擺在桌上就飄起來了。所以專家們把太空食物設計成了牙膏式的，吃的時候像擠牙膏一樣往嘴巴里擠




航天員的困難，易患疾?。?/p>


由于在太空中的工作環境與地面有所不同，長期在太空中工作宇航員身體也有可能得一些疾病。




（1）、心理功能障礙




航天員在太空中，引起的不適感和對中樞神經系統的影響使其產生心理變化。如憂慮、厭煩、抑郁、思念、記憶力衰退、對工作失去興趣等。




（2）、心血管疾病




由于失重，人體的血液向頭部、胸部充盈增強，頭部動脈壓升高，頭面腫脹，鼻子呼吸也不暢通，可能引發心血管疾病。




（3）、太空運動病




類似暈車、暈船。主要癥狀是惡心、嘔吐、頭暈、嗜睡等。




（4）、肌肉萎縮




太空飛行時由于失重，肌肉不再對抗重力的作用，肌肉所做功大大減少，因而出現了肌肉的廢用性變化，工作能力下降。




（5）、骨質疏松




由于失重，骨骼不必再承受人體的重量，加上運動量減少，減輕了對骨骼的刺激，結果使骨骼中的礦物質排出增加，而造成骨質疏松。

2、宇航員在太空失重環境中找不到“躺”的感覺。到了失重的環境里，人們失去了“上”“下”的參照坐標，腳踩不到地，四周全是天，根本分不清上、下，因此，睡覺也就沒有了“平躺”一說。由于無論站著、躺著，還是趴著都可以入睡，所以宇航員睡覺可以飄在太空艙里睡，掛在墻上睡，綁在床上睡，也可以吊在梁上睡，靠在桌邊睡。

3、太空餐桌是特制的。它具有磁性，能吸住刀、叉、勺、碗、盤等餐具，桌上裝有水冷卻器和加熱器。吃飯時，宇航員必須先把腳固定在地板上，把身體固定在座椅上，以免飄動。面對擺在餐桌上的飯菜，一定要注意端碗、夾飯、張嘴、咀嚼一連串動作的協調。端碗要輕柔，動作太猛，飯會從碗里飄出去，夾飯、夾菜要果斷，夾就要夾準、夾住，最好不要在碗里亂撥拉，以免飯菜飄走，使用叉子效果最好。

4、飯菜夾住后，張嘴要快，閉嘴也要快，因為即使是放到嘴里的食物，不閉嘴它也會“飛”走；咀嚼時節奏要放慢，細嚼慢咽利于消化，還可以減少體內廢氣的產生和排泄，避免宇航員生活環境的污染。

5、太空中的洗手間也是真空的。上廁所，必須坐在精心設計的馬桶上。兩腳先放進固定的腳套里，腰間用座帶綁好，用手扶著手柄。

6、如果是大便，不是用水沖，而是用一個特別的抽氣機，將糞便吸進塑料盒里。每解一次，就會更換一個盒，這些盛著糞便的塑料盒會被彈到太空。如果是小便，也是利用抽氣機，將其吸進一個特別形狀的杯子里，經過橡皮管灌進地板下的污水池里。

在空間站上，宇航員需要長期駐留，維持生存必須的物質是氧氣，水和食物等，代謝產物是二氧化碳，液態和固態排泄物。通過太空站配置的閉合生態和生命保障系統，可以解決航天員在空間站上生存所需的氧氣和水等基本問題，但食物和一些氣體還需要從地面運輸。

我國的載人航天技術進入了新的階段和臺階

我國空間站技術和載人技術正在蓬勃發展中，所以我們才會看到三位宇航員在空間站內度過三個月的時間?？臻g站中的生活空間和工作空間比較充足，宇航員完全可以站立或躺下。與此同時，空間站內部還存在著WIFI，宇航員可以通過WIFI與家人和朋友取得聯系。三位宇航員擁有著比較豐富的經驗，他們更容易和更有實力適應空間站中的生活。

完全不用擔心三個月的生活物資

在我們看來，人們生活在宇宙空間站中是一種特別令人感覺到十分佩服的事情。普通人從來沒有想過可以進入空間站生活，他們也無法想象宇航員在空間站中的生活狀態。自從我國的三位宇航員進入空間站，我們也可以通過空間站中的實際畫面感受到宇航員的狀態和生活方式。三位宇航員通過自己的努力和汗水完成航天任務，他們是我們心中值得敬佩的英雄。與此同時，宇航員不用擔心三個月的生活物資，因為生活物資早已經運送到空間站中。

宇航員克服心理壓力和失重環境，進入空間站中，他們正在用自己的力量訴說著不同的經歷?？臻g站中的生活與現實生活中的生活充滿著差距，可他們卻克服了空間站生活的不便，這是一個特別大的忍耐力和耐心。國內航天技術的迅速發展，從而使得越來越多的科技人才投入到航天事業中。他們利用腦力和技術為我國航天事業作出了突出貢獻，從而追趕世界頂尖水平。

航天員的生活簡要介紹：

空間站配有完備的廚房。儲藏柜和冰箱里儲備著特制的太空食品，烤箱加熱即食。此外，還有魚香肉絲、宮保雞丁等“太空外賣”。

隨著科技的發展，航天員在太空中的食物越來越豐富，用餐環境越來越好。但他們在享用食物時，還是需要把自己固定在椅子上，防止吃飯時身體亂飛。

1.上廁所：

在太空中上廁所是一項高難度動作。因為沒有重力，如果排泄物不小心飄出來，將是一場“災難”。為了在空間站里順利上廁所航天員還需要專門訓練如何使用太空馬桶。

航天員的小便大有用處。再生式生命保障系統可以把航天員的汗液、尿液等收集起來循環利用，實現氧氣、水和食物的循環再生。

長期生活在微重力環境下，航天員的骨質和肌肉會逐漸丟失、萎縮。因此需要經常鍛煉來保持身體健康。在失重的環境下，常規的舉鐵達不到鍛煉效果，航天員需要借助拉力器、動感單車等器械來鍛煉身體。

2.鍛煉：

長期生活在微重力環境下，航天員的骨質和肌肉會逐漸丟失、萎縮。因此需要經常鍛煉來保持身體健康。在失重的環境下，常規的舉鐵達不到鍛煉效果，航天員需要借助拉力器、動感單車等器械來鍛煉身體。

3.洗澡：

空間站里是干凈無塵的環境，只有自身代謝的皮膚角質需要清潔。航天員在特制的洗浴袋里用免洗的浴液搓洗全身，再用特制的毛巾擦干，把水分吸走回收再利用。

航天員的“臥室”是單人單間，能夠享受獨立的睡眠區，確保睡覺不受干擾。入睡前要帶好眼罩、耳塞，阻擋光線和噪音。睡覺時，要把自己塞進睡袋，牢牢捆好固定住，防止睡著時飛走。獨立的睡眠區能夠讓航天員更放松，享受相對高質量的睡眠。

據悉，空間站核心艙上已經植入了WiFi，這可以大大提高航天員工作生活便利性和舒適度?？臻g站系統副總設計師朱光辰介紹，核心艙采用的情景照明技術和WiFi通信技術。

可以讓航天員輕松便捷地使用“手機APP”來控制照明設備開關、查詢站上物資存儲情況。通過天地通信鏈路和視頻通話設備，空間站還可以實現與地面的雙向視頻通話和收發電子郵件。

要知道神舟14號飛船已經順利登空了一個月，而對于神舟14號飛船中的三位宇航員已經在外太空足足待了一個月之久，要知道外太空的生活條件是非常惡劣的，不過對于中國的航天員來說能把苦難的日子過得更加有滋味。所以在這外太空的一個月當中他們的太空生活過得非常好，不過要通過兩個方面來說起。

一方面

要知道這三位宇航員在外太空的生活是過得非常好的，雖然行動不方便但是他們為了祖國的航天事業毅然做出了犧牲。通過視頻的畫面顯示來看，這三位宇航員在太空艙里面的生活還算過得比較好，時常通過直播與地球上的工作人員進行互動，然后還會實時傳送一些數據給地球的工作人員，從他們的表情狀態來看他們的生活是過得很好的。二方面

要說到他們的這些日子在太空上的生活如何，那么就要從他們的工作生活當中說起，他們在太空艙里面工作和生活兩不誤，他們不僅在太空艙進行直播，而且還通過錄屏的方式記錄著每一個宇航員的動作和神情，并且以錄屏的方式向地球的親人傳遞自己的心情和宇宙所見到的一切，這足以見得他們的心態是非常好的，所以他們在太空上的生活跟陸地上的生活基本一樣，只是外太空沒有重力影響，所以行動上不是特別方便?？偨Y

總的來說，神舟14號飛船已經發射升空有一個月的時間了，而且根據航天信息辦所公布的消息三名宇航員的生活狀態非常好，同時把很多太空上的實時數據傳送給了陸地，這樣對魚研究外太空又進了一步。同時希望這三位宇航員能夠再接再厲，把祖國的航天事業進程向前推進。

在太空中生活，要求宇航員必須具備極佳的身體素質，因為困擾宇航員身體健康的有噪聲、宇宙輻射、高真空、劇烈的溫度變化等多種因素，其中最困擾他們的是失重。宇航員是怎樣的生活呢？來分享下。

• 01

  宇航員在太空首先要面臨的巨大挑戰就是太空的失重環境，在失重的環境下，腸胃很難受，并且腦袋因為充血而暈沉沉的，四肢無力，這就很考驗宇航員的身體素質和耐受力了，不過最保險的措施是讓宇航員在太空工作生活半年，適應環境可以很好保證宇航員的健康不出大的問題。

• 02

  有人擔心宇航員在太空會不好睡覺，因為空間狹小，其實大可不必擔心，因為航天員一個星期會休息一天。他們可以利用個人休閑時間，做自己想做的事，看電視，網上聊天，看書都是可以的。

• 03

  宇航員在太空站要調整保持好的心情，為了使太空飛行對宇航員身心的影響降到最低，宇航員都會進行模擬訓練，讓身體在訓練中保持好的身心狀態，并且宇航員在鍛煉時獲得一定壓力，從而可以達到類似在地面的鍛煉效果。

• 04

  航天員吃的食物還是蠻豐富的，大家不必擔心他們會營養不良。主要配備一些清淡的食物，包括主食、副食、各種各樣吃的東西，此外還搭配有醬牛肉、魚香肉絲等菜肴，菜也是每天會換的。